سؤال وجواب

مساج فلبيني الرياض منزلي، قائمة أفضل 10 مراكز مساج بالرياض

يبحث الكثير من مواطني مدينة الرياض في السعودية عن أفضل طرق التدليك الفلبينية، الرياض بيتي، حيث يعتبر التدليك أهم وسيلة للراحة والاسترخاء، وللتخلص من التوتر والتوترات اليومية. الحياة، لذلك الموقع المجالي سيقدم من خلال هذا المقال مساج فلبيني، الرياض، بيتي، حيث سنعرض قائمة بأفضل 10 مراكز مساج في الرياض.

مساج فلبيني بالرياض في المنزل

التدليك هو عملية تدليك للجسم، يتم فيها معالجة معظم الأنسجة الرخوة في الجسم، ويتم تطبيق تقنيات التدليك في التدليك باستخدام اليدين والأصابع، وأحيانًا تستخدم الأجهزة المتخصصة والحديثة للتدليك، وللتدليك فوائد عديدة حيث أنه علاج طبيعي لآلام الجسم الناتجة عن الإرهاق اليومي أو بعض أمراض العظام، كما أنه يعالج آلام الظهر والرقبة، ويساعد في تنظيم الدورة الدموية بالجسم، والدم في الجسم، وتستخدم زيوت طبيعية وبعض الكريمات أثناء العلاج. عملية التدليك. من الأفضل القيام بالتدليك بعد الحمام الساخن لمساعدة الجسم على الاسترخاء. تختلف منذ القدم كوسيلة للتخلص من التعب والتوتر والإرهاق الجسدي، ويسعى الكثيرون إلى تحضير جلسات التدليك في المنزل بدلاً من الذهاب إلى مراكز التدليك التي لا تشعر بالكثير من الراحة والاسترخاء.[1]

أنواع التدليك الفلبيني

كما ذكرنا سابقاً فقد عُرف التدليك منذ القدم بأنه وسيلة للراحة وتخفيف التوتر والإرهاق والإرهاق الجسدي، وقد تم اكتشاف أنواع عديدة من التدليك منذ اكتشاف التدليك كوسيلة طبيعية للتخلص من آلام العظام. ولضرورة الراحة وسط زحام الحياة اليومية، وفي السطور التالية سوف نعرض أنواع التدليك التي يتم استخدامها

راجع أيضًا كيفية التعامل مع ضغوط الحياة

تدليك الحجر

التدليك بالحجر هو أحد أنواع التدليك الفلبيني، ويتم باستخدام أنواع معينة من الأحجار الرخوة، والتي يتم تسخينها ثم صقلها على الظهر بشرح طريقة محددة بواسطة أخصائي مساج، وذلك للتخلص من آلام الظهر والرقبة، وتساعد الجسم على الراحة والاسترخاء، وهذه من أشهر التقنيات المستخدمة في غرف التدليك الفلبينية.

أسباب وطرق علاج آلام أسفل القدم

التدليك السويدية

مساج المساج السويدي هو أفضل وأشهر أنواع المساج المستخدمة في الفنادق الكبيرة، حيث تستخدم تقنية المساج لمساعدة الجسم على الراحة والاسترخاء، وذلك للتخلص من آلام الظهر والظهر والرقبة، وذلك بفضل استخدام تقنية معينة من اختصاصي التدليك، يقوم فيها بحركات معينة على العضلات، يفرك الجسم بمساعدة مجموعة من الزيوت العطرية التي تهدئ الأعصاب برائحة جميلة تفيد البشرة.

التدليك باستخدام الكرسي

التدليك باستخدام الكرسي هو أسرع أنواع المساج، ويختلف عن الأنواع الأخرى، حيث يجلس المعالج على كرسي التدليك أو التدليك، ويقوم المعالج بإجراء تدليك سريع بناءً على مناطق الجسم.الجزء العلوي من الجسم مثل الرقبة وأعلى الظهر، ويتم ذلك في فترة من 10 دقائق إلى 15 دقيقة فقط.

شرح طريقة التحضير لجلسة مساج فلبيني بالرياض في المنزل

يحاول الكثير من الناس التحضير لجلسة مساج فلبينية في المنزل، لذلك يجب أن تكون غرفة التدليك مهيأة بشكل جيد وجيد لنجاح الجلسة، حيث يجب تحضير الأدوات التالية بعناية

  • سرير كبير ومريح.
  • تحضير الشموع العطرية.
  • تحضير الزيوت العطرية.
  • قم بتشغيل موسيقى هادئة.
  • اضبط الإضاءة لتكون خافتة.
  • تحضير مناشف جديدة.
  • تحضير القبعات والأقنعة.
  • تحضير أوراق جديدة ونظيفة.

فوائد التدليك الفلبيني

هناك عدة فوائد مهمة للجسم ناتجة عن استخدام التدليك الفلبيني، وهي على النحو التالي

  • التدليك هو الحل الأمثل لتسكين آلام العضلات، حيث يساعد على التخلص من السموم والشوائب الزائدة في الجسم.
  • التدليك علاج جيد للتخلص من القلق والتوتر والاكتئاب.
  • يساعد الجسم على الاسترخاء والنوم العميق، والتخلص من الأرق.
  • يعمل كمعزز جيد لجهاز المناعة، لمساعدته على زيادة عدد خلايا الدم البيضاء في الدم، والتي تحارب الأمراض التي تصيب الإنسان.
  • يدعم الجهاز المناعي للأشخاص المصابين بأمراض المناعة.
  • علاج جيد جدا للصداع فهو الحل الأمثل للتخلص من مشاكل الصداع الناتجة عن الاضطرابات النفسية والتوتر والتوتر.

كيفية التخلص من توتر عضلات الظهر وكيفية الوقاية منه

قائمة بأفضل 10 مراكز مساج في الرياض

يبحث الكثير من سكان مدينة الرياض في السعودية عن أفضل مراكز التدليك في الرياض. قائمة بأفضل 19 مركز مساج في الرياض

سبا المحيط

The Ocean Spa هو مركز مساج للرجال فقط، وفيما يلي نوضح العنوان ورقم الهاتف وساعات العمل

  • العنوان طريق الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز – العقيق – الرياض 13515.
  • رقم الهاتف 966554444112.
  • ساعات العمل من 9 صباحًا حتى 2 صباحًا، والجمعة من 1 ظهرًا حتى 2 صباحًا.

اعد سبا

يعتبر Ad Spa Center من أفضل جلسات التدليك الفلبينية في الرياض للرجال فقط

  • العنوان طريق عثمان بن عفان – الواحة – الرياض 12443.
  • رقم الهاتف 9665544618743.
  • ساعات العمل 900 صباحًا حتى 1200 ظهرًا، والجمعة 400 مساءً حتى 1200 مساءً.
  • Instagram “من خلال الموقع الرسمي. “

تدليك الحجر الساخن

  • العنوان طريق عثمان بن عفان – النزهة – الرياض 11564.
  • رقم الهاتف 966533331922.
  • ساعات العمل 900 صباحًا حتى 1200 ظهرًا، والجمعة 400 مساءً حتى 1200 مساءً.
  • Instagram “من خلال الموقع الرسمي. “

مركز لادونا

يعتبر مركز لادونا من مراكز المساج النسائي المتميزة بالرياض

  • العنوان 9161 شارع وادي الأوسط – العليا – الرياض 12214 – الرياض 12214 2487.
  • رقم الهاتف 966114161300.
  • ساعات العمل 900 صباحًا حتى 1200 ظهرًا، والجمعة 400 مساءً حتى 1200 مساءً.
  • Instagram “من خلال الموقع الرسمي. “
  • الموقع الرسمي “من خلال الموقع الرسمي”.

مركز التدليك هادئ

يعتبر مركز كالم الشرق للمساج من اكبر مراكز المساج في الرياض

  • العنوان الشيخ عبدالعزيز بن عبدالرحمن بن بشر – الخليج – الرياض 13223.
  • رقم الهاتف 92001804.
  • ساعات العمل 900 ص حتي 1200 م
  • Instagram “من خلال الموقع الرسمي. “
  • الموقع الرسمي “من خلال الموقع الرسمي”.

مركز تدليك قدمي

مركز قدمي هو أهم مركز مرخص للمساج الرجالي في مدينة الرياض، وفيما يلي نعرض العنوان ورقم الهاتف وساعات العمل

  • العنوان طريق عثمان بن عفان – حي الوادي – الرياض 13313.
  • رقم الهاتف 966508997755.
  • ساعات العمل يوميًا من 9 صباحًا حتى 1 صباحًا والجمعة من 2 ظهرًا حتى 1 صباحًا.
  • Instagram “من خلال الموقع الرسمي. “

افضل مركز مساج

يعد مركز قمة للمساج من أبرز المراكز التي تقدم خدمات التدليك للرجال فقط في مدينة الرياض

  • العنوان شارع خالد بن الوليد – مجمع الحمرا – الرياض.
  • رقم الهاتف 0112498811-0508088141.
  • ساعات العمل يوميًا من 9 صباحًا حتى 1 صباحًا والجمعة من 2 ظهرًا حتى 1 صباحًا.
  • Instagram “من خلال الموقع الرسمي. “
  • الموقع الرسمي “من خلال الموقع الرسمي”.

هوتيلير سويتس سنتر هولتر

  • العنوان شارع الأمير مقرن بن عبدالعزيز – النزهة – الرياض 12474.
  • رقم الهاتف 966555920897.
  • ساعات العمل كل يوم من الساعة 1200 ظهراً حتى 200 صباحاً.

سبا لوثان

يعد سبا لوثان جزءًا من فندق لوثان في الرياض

  • العنوان مبنى رقم 7358 – الحناكة – الرياض 12352.
  • رقم الهاتف 966114807799.
  • ساعات العمل من السبت إلى الثلاثاء من الساعة 11 صباحًا حتى الساعة 8 مساءً، والأربعاء من الساعة 12 ظهرًا حتى الساعة 9 مساءً، والخميس من الساعة 2 مساءً حتى الساعة 10 مساءً، والجمعة هي العطلة الرسمية للعرض.

مركز الضباب للمساج

يعتبر مركز دباب للمساج من افضل مراكز مساج الرجال في الرياض

  • العنوان الأمير فهد بن سعد بن عبد الرحمن – السليمانية – الرياض 12231.
  • رقم الهاتف 966595079890.
  • ساعات العمل 100 ظهراً حتى 300 صباحاً

هنا نصل إلى نهاية هذا المقال وقد عرضنا التدليك الفلبيني في الرياض، منزلي، وقائمة شاملة لأفضل 10 مراكز مساج في مدينة الرياض.

السابق
يتكون التقرير من ثلاث أجزاء رئيسية هي
التالي
عدد ايات سورة يوسف

اترك تعليقاً